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DVD Power paced Fitness circle energisant de STOTT PILATESCet entraînement dynamique et rapide avec l'anneau Pilates vous permettra d'améliorer votre souplesse, votre force et votre puissance.Accompagnez la guru du Pilates "Moira Merrithew" pour améliorer aussi bien le haut (bras), le bas (jambes) et le centre de votre corps grâce à ce DVD d'une dur&eacut...
DVD PILATES : Dynamic Balance avec Moira Merrithew et PJ O'Clair Uniquement en Anglais Ce DVD PILATES Dynamic Balance, vous permettra d'exécuter, à l'aide d'un ballon, de nombreux mouvements basiques, pratiqués habituellement sur un Reformer. Vous travaillerez, en particulier, d'une manière efficace et intelligente, les muscles de votre dos et de ...
DVD YOGA/PILATES : Pure Vitality Série DVD Yoga/Pilates en Anglais (uniquement) Retrouvez dans ce DVD Pilates, le meilleur du Yoga et du Pilates et pratiquez de nombreux exercices revigorants pour vous sentir mieux, aussi bien au niveau du corps que de l'esprit. Ce DVD présenté par Mme PJ O'Clair, va vous permettre de combiner le savoir ancestral du YOGA, et le formi...
DVD PILATES "PILATES pour Hommes de Stott Pilates Développez vos abdominaux et faites apparaitre de véritables tablettes de chocolat ! Vous retrouverez sur ce DVD de STOTT PILATES un entrainement complet, pour l'ensemble de votre corps.Entrainement préconisé pour les athlètes qui souhaitent améliorer leur résistance musculaire afin d'évi...
DVD PILATES : Pilates sur le vert - Pilates pour le Golf Niveau 2 Principes : Voici le parfait échauffement avant la partie ! Ce DVD STOTT PILATES vous permettra de préparer votre corps afin de vous aider à affiner votre technique et ainsi allonger la distance de votre tir. Pratiquez cet entraînement de deuxième niveau et vous verrez très rapidement de nomb...
DVD PILATES : Pilates sur le vert - Pilates pour le Golf Niveau 1 Principes : Jouer au golf à un tout autre niveau avec STOTT Pilates ! Ce DVD présente des échauffements et des exercices ciblés pour améliorer votre équilibre et votre souplesse. Apprenez comment conditionner votre coprs pour engager les muscles qui sont nécessaires pour accoîtr...
DVD PILATES : Sculptez et Tonifiez votre corps de STOTT PILATES Des exercices intelligents, des résultats en profondeur ! Retrouvez sur ce DVD Pilates, de nombreux exercices basés sur l'utilisation du Fit-Band. Ils vous aideront à accroître votre souplesse et à renforcer la musculature de l'ensemble de votre corps tout en douceur. Moira, une expert...
DVD PILATES : Amazing tone (Tonus Formidable) Attention DVD en anglais uniquement !Avec la participation de : Moira Merrithew, Wayne Seeto, Natalia Haigler et Lisa Kojola Joignez-vous à Moira Merrithew pour un entraînement super efficace à l'aide de deux balles tonifiantes souples avec poids pour tonifier et amincir votre corps. Ce programme vivfiant pour tout le corps conv...
DVD PILATES : FITNESS CIRCLE CHALLENGE de STOTT PILATES Nouvelle édition 2010 !Série Pilates Fitness circle en Anglais (uniquement) Ce DVD présenté par Moira, "la grande dame du Pilates", va vous permettre d'augmenter votre force et votre souplesse, aussi bien au niveau du bas que du haut du corps Grâce à l'utilisation de l'anneau d...
DVD PILATES : Pilates avec accessoires, Volume 2 de STOTT PILATES Résistance maximale.Des exercices adaptés aux différents matériels de Pilates ! Principes : - Variez vos exercices avec les bandes élastiques, l'anneau magique (anneau pilates) et les balles pesantes- Profitez d'un entraînement pour l'ensemble de votre corps- Renforcez et stabilisez les ...
DVD PILATES : Tonifier les Bras, les Fessiers et les Cuisses de STOTT PILATES Avec la participation de : Moira Merrithew, Wayne Seeto et Natalia Haigler Moira partage les secrets transformateurs du corps, avec un entraînement conçu pour atteindre ces muscles difficiles à cibler. Bannissant les bras flasques, raffermissant le bas de votre corps et accentuant les "bonne...
DVD PILATES : Enchaînements avec le Cerceau de mise en forme Avec la participation de : Moira Merrithew, Wayne Seeto et Natalia Haigler Vous pouvez maintenant avoir le corps que vous avez toujours voulu en intégrant le Cerceau de mise en forme à votre programme de remise en forme. Travaillez avec Moira Merrithew pour cibler et stimuler vos bras et jambes avec cet out...
DVD PILATES Tonus total du corps de STOTT PILATES 2 programmes en 1 !Tonus des bras et Tonus Total !Devenez et restez en forme mentalement et physiquement avec ce programme d'exercices pour tout le corps. Moira Merithew, experte en Pilates vous montrera comment avec une balle pesante, tonifier l'ensemble de votre corps, tout en ciblant méthodiquement vos bras, vos abdominaux et vos cuisse...
DVD Entraînement avec Roller et CircleVerena Geweniger, entraîneur sportif (licence Pilates haut niveau) vous propose une séance d’entraînement composée : - d’exemples d’exercices pour débutants et confirmés avec le Sissel Pilates Roller- d’une chorégraphie avec le Sissel Pilates Circle- de quelques d’exercices c...
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