Forme, Fitness & Musculation : cd, dvd, livres, posters, ballons, steps, tapis ....
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Bande latex ou Fit Band de SVELTUS Idéale pour un renforcement musculaire en cours collectif ou en rééducation, ainsi que pour vos exercies de Pilates Disponibles en 3 résistances et 3 longueurs différentes :- 1,2m Souple (jaune) : en stock, ref : CS-FITNE-00786-00 : 3.5€- 1,2m Medium(vert) : en stock, ref : CS-FITNE-00786-01 : 3.7€- 1,2m Fort (...
Yoga brick Bleu de SVELTUS Bloc de mousse en EVA (élastomère haute technologie).Très utile pour vos exercices de yoga et de maintien. ...
LIVRE Fesses et cuisses - Améliorer votre silhouette Ce guide est destiné à vous aider à améliorer votre silhouette, grâce à quelques minutes d'exercices par jour. De nombreuses photos montrent comment exécuter facilement les exercices et des programmes dosés vous aident à vous mettre en forme....
Livre "Ventre, Taille, Hanches - Améliorer votre silhouette" (10 mn par jour)écrit par Sabine Letuwnik Date de parution : 28/09/2000 99 illustrations - 94 pages ISBN : 2 7114 14698 Ce guide est destiné à vous aider à améliorer votre silhouette, grâce à quelques minutes d'exercices par jour. De nombreuses photos montrent comment ...
Livre "Vélo d'appartement" des éditions VIGOTLe meilleur entraînement pour la forme et la ligne !Voir le SommaireRésumé de l'éditeur> Un sport d'endurance amusant et motivant du fait de l'accompagnement musical et des différents styles de pédalage.> Comment vous procurer l'équipement idéal, comment apprendre les b...
Livre "Réveil Musculaire" des éditions VIGOT 10, 20 ou 30 minutes d'exercice pour bien attaquer la journée. Mini Séances de gymnastique pour commencer la journée dans une forme éblouissante.Envie d'avoir la pêche et d'être rayonnante ? Avec ces quelques exercices de gymnastique variés, c'est possible !Des séances qui r&e...
Livre "Stretching" des éditions VIGOTIndispensable pour bien se tenir, avoir une démarche dynamique et respirer la santé.La parade idéale contre les tensions et raccourcissements musculaires.S'assouplir pour mieux se relaxerExercices spécifiques pour chaque groupe musculaireMini-programmes à choisir en fonction des besoins de chacunEtirements ada...
Ventre, Bras, Poitrine, pour tonifiez votre buste des éditions VIGOT de Th.Tschirner Résumé de l'auteur : Pour une silhouette de rêve en un temps record Un ventre plat, des bras muscles et de beaux seins : un buste bien dessiné vous garantit une excellente présentation dans toutes les situations. Les meilleurs exercices de bodystyling et les plus effi...
Livre "Modeler son corps : Ventre, jambes et fesses" des Editions VIGOT Résumé de l'auteur : Nouveaux exercices pour le ventre, les jambes et les fesses : Des résultats rapides ! - Un ventre plat, des jambes élégamment musclées, des fesses galbées : les meilleurs exercices pour modeler son corps - Une silhouette de rêve : 10 minute...
Mousse d'équilibre de SVELTUS Pratique pour applications en kinésithérapie et travail de l'équilibre. (proprioception) ...
Socle pour Ballons ou support Gymball de SVELTUS En plastique dur très stable et très solide. Une assise imparable pour le rangement de votre salle de musculation ou d'exercices. Ce socle vous sera aussi très utile pour certains types d'exercices avec ballons (ex : musculation du dos et de la ceinture scapulaire)Caractéristiques : Dimensions : Diamètre ...
Balle lestée Flexible 1kg ou 1,5 kg au choix de SVELTUSRef : CS-BALLO-01622-00 : 1 Balle 1000 Lestée de 1kg : 9.9€Ref : CS-BALLO-01622-01 : 1 Balle 1500 Lestée de 1,5kg : 12.5€ Attention, ces balles sont vendues à l'unité ! Les balles pesantes offrent une alternative aux haltères et manchettes isotoniques traditionnelles. Bien en main et...
Livre "Courir - débuter : Les conseils des plus grands spécialistes" des éditions VIGOTRésumé de l'éditeurTout le monde sait courir : la course à pied constitue le plus naturel des sports mais, comme tout sport, elle nécessite un minimum d’encadrement, Courir : débuter offre une méthode infaillible pour s’y...
Livre "Courir pour maigrir" des éditions VIGOT écrit par M. Hederer Date de parution : 14/01/2005 128 pages ISBN : 2 7114 17085 Voir le Sommaire La course à pied est un sport indémodable car elle possède presque tous les avantages. Elle est à la portée de tous, peut se pratiquer n’importe où, n’importe quand, et...
Brûleurs de graisses - Aliments, nutriments, régime écrit par M. Grillparzer Date de parution : 06/2005 25 illustrations - 96 pages ISBN : 2 7114 14795 En mangeant mieux vous pouvez faire disparaître la faim et les kilos et retrouver votre bonne humeur. Apprenez à connaître votre métabolisme et à manger les aliments qui aidero...
Livre "Courir Plus Vite" des éditions VIGOTRésumé de l'éditeurPour gagner en vitesse, améliorer ses temps de course ou atteindre un niveau supérieur de performances, Courir plus vite offre aux coureurs les conseils de professionnels et de spécialistes pour adapter leurs entraînements, varier leurs allures et adopter une alimentation ...
Livre "Tonifiez votre corps après 40 ans" de J. Schuln, E.Trunz-Carlisi Date de parution : 08/02/2006 128 pages ISBN : 2 7114 17964 Voir le SommaireRésumé de l'éditeur : Beaucoup de choses changent à partir de 40 ans : les muscles perdent de leur fermeté, la graisse s’installe, les tissus se ramollissent. Malgré cela, ...
Balle lestée Flexible 1kg ou 1,5 kg au choix de SVELTUSRef : CS-BALLO-01622-00 : 1 Balle 1000 Lestée de 1kg : 9.9€Ref : CS-BALLO-01622-01 : 1 Balle 1500 Lestée de 1,5kg : 12.5€ Attention, ces balles sont vendues à l'unité ! Les balles pesantes offrent une alternative aux haltères et manchettes isotoniques traditionnelles. Bien en main et...
Elastiband : 3 modèles au choixVendu à l'unité. Best seller ! "Le concentré Fitness" Top qualité ! 3 Modèles au choix :Ref : ES-FITNE-01634-00 : Résistance max 10kg : 12,5€Ref : ES-FITNE-01634-01 : Résistance max 15kg : 12,70€Ref : ES-FITNE-01634-02 : Résistance max 20kg : 14,20€ - Formé de 8 poign...
Elastiband : 3 modèles au choixVendu à l'unité. Best seller ! "Le concentré Fitness" Top qualité ! 3 Modèles au choix :Ref : ES-FITNE-01634-00 : Résistance max 10kg : 12,5€Ref : ES-FITNE-01634-01 : Résistance max 15kg : 12,70€Ref : ES-FITNE-01634-02 : Résistance max 20kg : 14,20€ - Formé de 8 poign...
Balance Board Circulaire de SVELTUS Pour travailler sur une surface instable. Développe le sens de l’équilibre et permet un renforcement articulaire des membres inférieurs. Balance board de SVELTUS...
Elastiband : 3 modèles au choixVendu à l'unité. Best seller ! "Le concentré Fitness" Top qualité ! 3 Modèles au choix :Ref : ES-FITNE-01634-00 : Résistance max 10kg : 12,5€Ref : ES-FITNE-01634-01 : Résistance max 15kg : 12,70€Ref : ES-FITNE-01634-02 : Résistance max 20kg : 14,20€ - Formé de 8 poign...
DVD La méthode Clémenceau : Body Sculpt Ne restez pas sourd aux sollicitations de votre corps...Faites du sport pour être bien dans votre tête et avec vous-même. Jean-Pierre Clémenceau "Le coach des stars" met à nouveau son talent à portée de tous ! Préparateur physique diplômé d'Etat, licencié en ...
Poignées d'appui pour Pompes "Spécial plateforme vibrante"Avec pieds antidérapants pour utilisation multiple (au sol ou sur votre plaque vibrante)Poignées en acier avec embouts en plastique pour une utilisation sans usure.PS : la couleur peut varier en fonction des disponibilités (mauve, gris, etc.). ...
Socle pour Ballons SISSEL En plastique dur très stable et très solide. Une assise imparable pour le rangement de votre salle de musculation ou d'exercices. Ce socle vous sera aussi très utile pour certains types d'exercices avec ballons (ex : musculation du dos et de la ceinture scapulaire)...
Livre FITNESS de Jean-Pierre CLEMENCEAU et Frédéric DELAVIERUne silhouette de rêve à porté de toutes les femmes...Editeur : VIGOTDate de parution : 31/05/2007200 illustrations - 144 pagesISBN : 9782711418787Voir le sommaireGrâce aux dessins anatomiques de Frédéric Delavier, auteur mondialement connu du Guide des mouvements de musculation et col...
DVD Total BODY Workout Volume 2 Collection Best of Fitness : les meilleurs DVD Fitness du monde ! Le numéro 1 des ventes aux USA ! Si vous n'avez que 20 minutes à consacrer à votre entraînement. Tom Holland vous a préparé une séance flash, qui en 20 minutes environ, fait le tour complet de tous les basiques de la remise en f...
DVD STRETCHING à Domicile Améliorez votre souplesse et retrouvez votre vitalité Collection Forme et Fitness DVD vidéo COULEUR Réf. 95069 DURÉE TOTALE : 87 minutes Multizones Tous les êtres vivants s'étirent, quoi de plus naturel ? Ces gestes détendent, effacent la fatigue, redynamisent. De ces idées si...
DVD "L'EDP" ou l'entraînement Dynamique Personnelde Claude Boicchi"L'EDP propose des outils faciles à utiliser quels que soient son âge, son aptitude physique, son degré de motivation, sa disponibilité. (...) On s'entraîne à bouger intelligement, c'est tout" Psychologies MagazineCe DVD interactif préfigure ce que pourrait de...
Easy Push Bars Fitness de SVELTUS - La Forme de la base en ''Delta'' stabilise parfaitement les Push Bars. - Le confort est amélioré grâce aux poignées en mousse. - La stabilité est accentuée grâce à 3 petits "Pads" (pastilles) anti-dérapantes.- Livrées par deux- La conception polyéthylène assure une ...
Ballon SECURE MAX 45 cm Bleu Lila Les ballons SISSEL® Securemax®, de remarquables accessoires pour les exercices de proprioceptivité. Permettent de travailler en toute sécurité (n'éclatent pas au contact d'un objet coupant mais se vident lentement de leur air - Valve de sécurité). - soulage la colonne vertébrale - aide &ag...
Natte Aérobic Pro de REEBOK - Qualité Club- Pliage facile- Surface anti-dérapante pour une sécurité totale- Nettoyage facile-réversible- Utilisable toute surface + Un Programme d'entraînement de l'Université Reebok...
Ballon SECURE MAX 55 cm Rouge Les ballons SISSEL® Securemax®, de remarquables accessoires pour les exercices de proprioceptivité. Permettent de travailler en toute sécurité (n'éclatent pas au contact d'un objet coupant mais se vident lentement de leur air - Valve de sécurité). - soulage la colonne vertébrale - aide à t...
LIVRE + DVD "Jambes, fessiers & abdos" de VIGOTVoir le SOMMAIREAbdos, jambes & fessiers est un programme tonique «progressif - à la fois efficace et équilibré - pour galber joliment sa silhouette. Les exercices de renforcement musculaire font travailler jusqu'aux muscles les plus profonds. La colonne vertébrale se redresse, le corps devient plus ...
POWER STEP de Body CARE Parfait pour l'entraînement cardio-vasculaire et les programmes de musculation (ex : plate-forme vibrante)C'est aussi une excellente méthode pour maintenir sa forme aussi bien pour les hommes que pour les femmes. - 2 hauteurs réglables : 10 et 15 cm- Surface antidérapante Avis Relax Attitude : Step de bon rapport qualité/prix. Convient...
DVD Fitness : Total Forme par Christophe CARRIO et Nathalie GUARINOS Avec Total Forme, un programme de musculation différent chaque jour, une remise en forme rapide, simple et efficace. Un corps en pleins santé est essentiel à l'épanouissement de l'individu. Le corps est notre "véhicule" pour la vie. Il convient donc de le maintenir en forme. Malheur...
Livre "Guide pratique des étirements" 150 exercices pour être en forme -5ème édition des éditions VIGOT En raison de la grande confusion entretenue sur le bien-fondé des étirements, cette nouvelle édition du Guide pratique des étirements: - Répond aux questions les plus fréquentes sur les étirements.-...
DVD de Fitness "Rhythm and sport" Coffret DVD en Français de nouvelle génération dans sa réalisation et sa conception. Basé sur des principes simples de remise en forme, comprenant l'amélioration et/ou l'entretien des compétences physiques et motrices, il se démarque des méthodes vidéos classiques sur de nombreux poin...
Tapis pliable avec traitement antibactérien (Rouge) de SVELTUS - Anti-bactérien- Pliable- Lavable- Grande résistance (mousse recouverte d'un tissu polyester)- Confort d'utilisation accru- Rangement et transport faciles (pliables en 4, avec poignées) ...
ECO Fitness Step de SVELTUS Parfait pour l'entraînement cardio-vasculaire et les programmes de musculation (ex : plate-forme vibrante) C'est aussi une excellente méthode pour maintenir sa forme aussi bien pour les hommes que pour les femmes.- 1 hauteur : 14 cm- Surface antidérapante- Facilement empilable et stockable ECO Fitness Step de SVELTUS ...
Livre "Periodisation de l'entraînement" des editions vigotProgramme pour 35 sports !Le principe de périodisation consiste à maximiser les résultats de l'entraînement, en variant la répartition et l'intensité des séances, de façon à progresser le mieux possible en force, en vitesse, en puissance et en endurance. Ce livre ...
1 FlexOring bleu + 1 DVD + 1 Poster de SVELTUS - Appareil breveté pour le travail spécifique des dorsaux, pectoraux, bras et cuisses- Idéal pour vos cours d'entretien musculaire- 4 forces sans réglages- Confortable : renforts pour toucher agréable et antidérapantAvec DVD de 30 minutes comprenant des démonstrations d'exercices :- Méthode Pilat...
Maxi Tapis Confort 180cm de SVELTUS Idéal pour les scolaires, la gym en salle... Tapis en mousse d'élastomère de haute technologie. ...
Tapis de gymnastique (rouge) de la marque KETTLERTapis pour fitness ou thérapie avec d'excellentes propriétés d'amortissement.Facilement enroulableDimensions : 180 x 60cm ...
Ceinture Cardiaque Télémétrique BHFITNESSCette Ceinture cardiaque de la marque BH Fitness vous permettra la prise de vos pulsations à distance pour un parfait suivi de vos exercices.Ceinture compatible Polar, idéal pour accompagner votre matériel BH FITNESS...
Trampoline pour enfants ou adultes au choix Référence CS-FITNE-01053-00 : Trampoline pour enfants : Dimensions : 90cm de diamètre et 23cm de hauteur. Prix : 39€Livraison sous 3 jours ouvrables Poids maxi : 60kgRéférence CS-FITNE-01053-01 : Trampoline pour adultes : Dimensions : 100cm de diamètre et 23cm de hauteur. Poids maxi : 110kg Prix : 59&...
Bande latex ou Fit Band de SVELTUS Idéale pour un renforcement musculaire en cours collectif ou en rééducation, ainsi que pour vos exercies de Pilates Disponibles en 3 résistances et 3 longueurs différentes :- 1,2m Souple (jaune) : en stock, ref : CS-FITNE-00786-00 : 3.5€- 1,2m Medium(vert) : en stock, ref : CS-FITNE-00786-01 : 3.7€- 1,2m Fort (...
Bande latex ou Fit Band de SVELTUS Idéale pour un renforcement musculaire en cours collectif ou en rééducation, ainsi que pour vos exercies de Pilates Disponibles en 3 résistances et 3 longueurs différentes :- 1,2m Souple (jaune) : en stock, ref : CS-FITNE-00786-00 : 3.5€- 1,2m Medium(vert) : en stock, ref : CS-FITNE-00786-01 : 3.7€- 1,2m Fort (...
Le BACK GYM ou BODY GYMGrâce à cet appareil, vous pourrez travailler différentes parties de votre corps ainsi que votre dos pour une relaxation totale et une amélioration de la souplesse. Son appuie-tête berce et supporte votre cou pour un maximum de confort.Fonctions :- Renforce la sangle abdominale- Renforce les muscles stabilisateurs de la colonne- Affine la tai...
Barre de porte Fitness Multifonction AB TRACTION de DKNNouveauté ! Prix de lancement !99€ au lieu de 119€L’AB-TRACTION de DKN Technology est la solution idéale pour un travail en pilométrie. Elle permet une tonification de tous les muscles du haut du corps et des abdominaux. l’AB Traction vous permet d’effectuer ...
Fitness Dôme trainer de SVELTUSDôme multi-exercices avec élastiques. Nouveauté 2010 !Le Fitness Dôme est un instrument de fitness à utilisations variées. Le Fitness Dôme se compose d’un plateforme rigide et de 2 poignées liées à une demi-sphère souple gonflée d’air. Le Fitness Dôme peut ê...
Banc Polyvalent TOTAL BODY WORKS de WEIDER Plus de 29 exercices : Pour vous aider à sculpter l'ensemble du corps.Banc ajustable : Vous apporte un appui confortable durant les exercicesPoignées de résistance : Les poignées de tirage permettent d'orienter vos mouvements dans toutes les directions et ainsi varier les exercices.Siège coulissant : Pour augmenter l'int...
Haltère automatique réglable de 2,5kg à 24 kg de DKNUne révolution !CS-HALTE-01349-00 : 1 Haltère de 24kg : 180€CS-HALTE-01349-02 : 2 Haltères de 24kg : 360€ 349€CS-HALTE-01349-03 : Support pour Haltères (seul) : 140€Le set de 24 kg vous permettra d’aborder d’une nouvelle façon le travail avec haltères ...
LOVE HANDLER de DKNDessinez vos abdos et vos obliques en toute efficacité avec le Love Handler Dkn Technology.Reposant sur le principe de tension statique, le Love Handler vous permet de travailler et de tonifier l’ensemble des membres supérieurs en un seul mouvement simple et sans charge additionnelle, seulement en utilisant votre propre poids.Vous ferez ainsi fondre les centi...
Trampoline Diamètre 2m40 de WEIDERUn trampoline de très grande qualité de la marque WEIDER, le spécialiste musculationLa conception unique et la tension de ressort égale en tout point permet un rebond plus doux.Composition : Armature en acier galvanisée résistant à la rouille.Autre : Diamètre de saut 200 cm. Surface de saut en Polyprop...
DKN E-coaster pour abdominauxL’E-coaster a été étudié essentiellement pour un travail pertinent et ciblé des muscles de l’abdomen (oblique externe et interne) et de l’ensemble de la ceinture abdominale.Le rail conçu pour accompagner le mouvement rotatif, permet un entraînement non traumatique et limite le stress au niveau dorsal et ...
Haltère automatique réglable de 5kg à 40 kg de DKNUne révolution !Ref : CS-MUSCU-01094-00 : 1 Haltère de 40kg : 293€Ref : CS-MUSCU-01094-01 : 2 Haltères de 40kg : 519€ 586€Le set de 40 kg vous permettra d’aborder d’une nouvelle façon le travail avec haltères !En effet, cette haltère, à réglage...
Trampoline WEIDER Diamètre 3m60Un trampoline de très grande qualité de la marque WEIDER, le spécialiste musculationLa conception unique et la tension de ressort égale en tout point permet un rebond plus doux.Composition : Armature en acier galvanisée résistant à la rouille.Autre : Diamètre de saut 320 cm. Surface de saut en Polypropyl&...
De 300 à 500 €
Haltère automatique réglable de 2,5kg à 24 kg de DKNUne révolution !CS-HALTE-01349-00 : 1 Haltère de 24kg : 180€CS-HALTE-01349-02 : 2 Haltères de 24kg : 360€ 349€CS-HALTE-01349-03 : Support pour Haltères (seul) : 140€Le set de 24 kg vous permettra d’aborder d’une nouvelle façon le travail avec haltères ...
Plus de 500 €
Haltère automatique réglable de 5kg à 40 kg de DKNUne révolution !Ref : CS-MUSCU-01094-00 : 1 Haltère de 40kg : 293€Ref : CS-MUSCU-01094-01 : 2 Haltères de 40kg : 519€ 586€Le set de 40 kg vous permettra d’aborder d’une nouvelle façon le travail avec haltères !En effet, cette haltère, à réglage...
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