Paire de Lunettes de Luminothérapie "Luminette" de LUCIMED

De nos jours nous sommes supposés être efficaces et productifs en toutes saisons. Se retirer pour «hiberner» comme l'on fait nos ancêtres, ne nous est pas permis. Il faut donc trouver des moyens de garder un esprit positif et une forme active. La luminothérapie a été mise au point dans ce but, pour permettre à un plus grand nombre de gens de faire face à la fatigue saisonnière.

D'après les expériences des utilisateurs, une luminothérapie
régulière contribue à conserver une bonne énergie au travail. Les bienfaits de la luminothérapie ont déjà été constatés et prouvés p. ex. par les gens travaillant dans les bureaux et leurs employeurs.
Pour les travailleurs postés la luminothérapie est un moyen
d'équilibrer leur rythme circadien irrégulier.

Le but est donc de redonner à votre corps sa dose de lumière, qui lui permettra d'aborder d'une meilleure façon, cette période moins ensoleillée.

La lumière pénètre par la rétine de l'oeil et le système nerveux jusqu'à la partie sensible à la lumière du cerveau (noyau suprachiasmatique), qui joue un rôle essentiel dans la régulation des rythmes biologiques du corps. Le taux de mélatonine, l'hormone sécrétée par l'épiphyse, contrôle le besoin du sommeil et de l'état d'éveil. La lumière blanche diminue la sécrétion de mélatonine.