DVD Taï Chi : Forme 23

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Prix Soldé : 12,90€ au lieu de 25,00€

Offre valable jusqu'au 26 juillet 2011 et dans la limite des stocks disponibles

La forme 23 se caractérise par des mouvements amples, des déplacements stables, légers et actifs. Il ne s'agit pas d'un enchaînement simplifié de la forme longue traditionnelle, mais d'une synthèse de la quintessence du style Chen.
La pratique régulière de La Forme 23 permet d'apaiser l'esprit, de renforcer l'organisme donc d'améliorer la santé et bien sûr de comprendre comment se défendre.
Son court déroulement permet de la présenter à l'occasion des démonstrations et des compétitions.
Avec ce programme, vous aborderez aussi les principes de base auxquels le pratiquant doit toujours se référer, quelle que soit son expérience : Les 3 trésors de la pratique et les 10 points essentiels du Tai Chi Chuan. Tous les exercices sont expliqués avec une grande précision. Leurs mises en images très détaillées sont de formidables outils pour l'apprentissage de cet art interne chinois.
Dans chaque chapitre se trouvent des conseils d'utilisation pour profiter au mieux de la riche interactivité du DVD (exercices en détail et en continu, avec double écran, en boucle...). De magnifiques images apaisantes de la nature viennent enrichir ce film.

Langue : Français
Version : PAL
Format : 4/3
Audio : Stéréo
Durée : 145 minutes environ
Zones : Toutes zones

Dans la même Collection :

- DVD Initiation au Taï Chi

- DVD Taï Chi Forme 8, mouvements spiralés

- DVD Taï Chi Applications martiales