DVD PILATES Total Body Sculpting Stott Pilates

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cliquez pour agrandir		DVD PILATES Total Body Sculpting Stott Pilates Livré chez vous à partir du 01/07/2011 Frais de port offerts à partir de 150 € Débit à l’expédition Payez en 3 fois sans frais Satisfait ou Remboursé Prix public : 27€ 24 € TTC Marque : STOTT PILATES Pilates niveau intermédiaire série Flex-band Ref. : CS-DVD-00640-00 voir toute la gamme Ajouter au panier

Descriptif Fiche Technique Vidéo Livraison & Garantie Avis DVD PILATES : TOTAL BODY SCULPTING Série Flex-band Pilates en Anglais (uniquement) LEVEL 2 Ce DVD présenté par Moira, "la grande dame du Pilates", va vous permettre d'augmenter votre vigueur et de varier vos exercices Pilates grâce à l'utilisation de Bandes élastiques (fit band ou flex band) L'utilisation de ces bandes élastiques vous permettront d'obtenir une musculature plus équilibrée entre le haut et le bas de votre corps. Vous travaillerez dans ce DVD PILATES, les bras, les jambes, le dos et le torse. 29 exercices permettant de : - muscler les bras et les jambes en même temps - de tonifier et d'allonger vos muscles - de développer votre "centre" au niveau des abdos et du dos - d'améliorer votre mobilité, votre agilité Niveau Intermédiaire/avancé Niveau de difficulté 3/5 Durée totale : 95 minutes/ exercices : 37 minutes Langues : Anglais uniquement Accessoires requis : - Tapis pour Yoga et Pilates - Fitband Livraison Garantie vous aimerez aussi DVD PILATES Total Body Sculpting Stott Pilates

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