DVD PILATES Entraînement avec le mini Flex-Ball de Stott Pilates

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cliquez pour agrandir		DVD PILATES Entraînement avec le mini Flex-Ball de Stott Pilates Livré chez vous à partir du 13/07/2011 Frais de port offerts à partir de 150 € Débit à l’expédition Payez en 3 fois sans frais Satisfait ou Remboursé Prix public : € 24 € TTC Marque : STOTT PILATES STOTT PILATES, pour être sûr de bien être formé Ref. : CS-DVD-01131-00 voir toute la gamme Ajouter au panier

Descriptif Fiche Technique Vidéo Livraison & Garantie Avis Nouveauté DVD PILATES "Entraînement avec le mini Flex Ball" de Stott Pilates Pratiquez un entraînement équilibré pour tout le corps en utilisant le ballon d'exercice Mini Flex-Ball de 18 cm de STOTT PILATES. Cet entraînement aide à améliorer votre posture, en insistant sur l'allongement et le renforcement de vos muscles. Que vous soyez débutant ou que vous ajoutiez le Mini Flex-Ball à votre pratique régulière de Pilates, vous obtiendrez le corps tonifié et affiné que vous avez toujours désiré Bénéfices clés : - Tonifiez les bras, les jambes, les fessiers et les cuisses - Améliorez la souplesse et la résistance du centre de votre corps - Etirerez et renforcez vos muscles Nombre d'exercices : 26 Professeurs : Moira Merrithew et Natalia Haigler Equipement nécessaire : Tapis d'exercice et Mini Flex-Ball DVD Extras : Les cinq principes de base de STOTT PILATES; Entraînement de 5 minutes, Entraînez-vous avec la musique seulement;Vérifiez l'équipement de STOTT PILATES; Renseignez-vous au sujet de la formation d'instructeur. Durée du DVD : 77 minutes Durée des exercices : 41 minutes Langues : Français et Anglais Livraison Garantie vous aimerez aussi DVD PILATES Entraînement avec le mini Flex-Ball de Stott Pilates

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