DVD PILATES Complete Barrel Repertoire Stott Pilates

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cliquez pour agrandir		DVD PILATES Complete Barrel Repertoire Stott Pilates Livré chez vous à partir du 01/07/2011 Frais de port offerts à partir de 150 € Débit à l’expédition Payez en 3 fois sans frais Satisfait ou Remboursé Prix public : € 88 € TTC Marque : STOTT PILATES Un DVD réunissant 4 DVD ! Ref. : ES-DVD-01242-00 voir toute la gamme Ajouter au panier

Descriptif Fiche Technique Vidéo Livraison & Garantie Avis Nouveauté DVD PILATES "Complete Barrel Repertoire" Multi-langues de STOTT PILATES Nouvelle version réunissant les exercices des 4 DVDs "Arc Barrel", "Ladder Barrel", "Spine corrector" et "Spine supporter". Durée du DVD : 151 minutes Durée de l'entraînement : 45 minutes (partie 1) + 34 min (partie 2) + 15 minutes (partie 3) Présenté par Moira Merrithew, Wayne Seeto et Natalia Haigler Nombre d'exercices : 91 Détails : - 44 Arc Barrel et Spine Corrector - 32 Ladder Barrel - 15 Spine Supporter Bénéfices Corporels - Contrôler le centre de son corps - Améliorer la force de vos abdominaux - Combattre les mauvaises postures - Réduire les tensions du cou et des épaules - Améliorer la souplesse de votre haut du corps - Renforcer les muscles entourant la colonne vertébrale Equipements nécessaires et non fournis : - ARC Barrel - SPINE Corrector - SPINE Supporter - LADDER Barrel 5 Langues : Français, Anglais, Espagnol, Portugais et Italien Stéréo, couleur, multizones Niveau de difficulté : PRO, Multi-level Bonus : - Les 5 principes du Pilates - 5 minutes d'exercices en Bonus - En savoir plus sur le métier d'instructeur Pilates - Entraînez-vous avec la musique seulement Livraison Garantie vous aimerez aussi DVD PILATES Complete Barrel Repertoire Stott Pilates

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