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    DVD PILATES : Ferme et en Forme de Stott Pilates

    Livré chez vous à partir du 01/07/2011
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    Prix public : 27€

    24 € TTC

    Marque : STOTT PILATES

    Soyez toujours en forme avec Stott Pilates !

    Ref. : CS-DVD-00223-01

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Coup de Coeur Relax

DVD PILATES "Ferme et en Forme" de STOTT PILATES

Nouvelle version !

Ce DVD est présenté par MOIRA. Moira Merrithew, "la grande dame du Pilates" vous présente son programme d'exercices modernes pour l'esprit et le corps. Grâce à un enchaînement fluide d'exercices d'étirement, de raffermissement et de stabilisation, cette séance d'entrainement vous donnera fermeté, puissance, forme et souplesse de la tête aux pieds.

Ferme et en Forme : 40 exercices

- créé un équilibre entre la puissance et la souplesse
- tonifie le haut et le bas du corps ainsi que le torse
- met l'accent sur la qualité du mouvement plutôt que sur la quantité
- réduit le stress et la tension

Vue MaxiZoom

Accessoire requis : Tapis de gym


Durée : 101 Minutes

Durée de l'entraînement : 43 minutes

Langue : Français, Anglais

Niveau de difficulté : 2/5

Couleur, stéréo, Multizones

Offerts sur le DVD :

- une séance en prime : essayez le niveau supérieur

- personnalisez votre programme

- 27 exercices en prime

- exécutez votre séance uniquement avec musique

- un aperçu des autres titres de la collection-

- obtenez des renseignements afin de devenir instructeur

Garantie

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Livraison par colissimo avec signature en 48/72h. Offerte à partir de 150€ d'achat. Livraison en 1 colis.

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