Coup de Coeur Relax

DVD Le Guide du Shiatsu

Prix Soldé : 9,90€ au lieu de 21,00€

Offre valable jusqu'au 26 juillet 2011 et dans la limite des stocks disponibles

Ce massage s'effectue le plus souvent avec la pulpe des doigts mais peut être pratiqué parfois avec les mains, les bras. Ce programme présenté par Lucy Lloyd-Barker, diplômée de médecine chinoise, a pour objectif de vous faire découvrir les bienfaits de cette technique orientale.

Le Shiatsu est une technique thérapeutique d'origine chinoise, il part du principe que le corps est parcouru par un réseau de méridiens qui véhiculent les énergies naturelles; un massage stimulant sur certaines parties du corps (il en existe des centaines) permet à l'énergie (le "chi") de circuler sans entrave, accroissant ainsi les défenses immunitaires et jouant un rôle préventif.

Sommaire :
1. Introduction
2. La position assise
3. La position allongée sur le ventre
4. La position allongée sur le dos